断食で20kgダイエット
無理しない断食でココロとカラダをすっきり♪☆

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4/20 血液検査良好!

ダイエット開始時73kg(最大重量76kg)

今日の体重:66kg 目標:53kg 

今日は定期診療だった。
意外に本人は日々の変化に気づきにくいものだが、
ドクターは私を見るなり「いい感じだね☆顔色もすごくイイ!!」と絶賛。

血液検査の結果も『超優良級、数値よ!』
なんとも嬉しい結果。

「この調子で頑張ってね!!
病院だからお友達価格とかのサービスは出来ないから、
私愛用のカルシウムサプリをあげるわ」と、微妙!?なサービスをもらう。

(高所得のクセに・・・)と内心思ったが、素直に感謝。

長期断食のおかげか?日々の簡易マッサージのおかげか?
今回は下半身が痩せてきている様に感じる^-^

明日も健康優良児で頑張ろう!!
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【2006/04/20 21:40】 | 日々の報告 | トラックバック(0) | コメント(0)
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プロフィール

AIKO♪

Author:AIKO♪
出身:東京
年齢:3*歳
身長:168cm

2年前は47kgだったのが禁煙がきっかけで過食になり、
2006年1月に76kgに...
過去のダイエット体験のノウハウの集大成!?を生かして6月末までに20kg減を目指します☆



最近たくさんの方に訪れて頂いて感激です♪♪
みなさんのコメント楽しみにしていますので
お越し頂いた場合は、是非カキコして下さいね^-^


経過報告
2006年MAX体重76kg
4月7日73kg
4月30日63kg

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