断食で20kgダイエット
無理しない断食でココロとカラダをすっきり♪☆

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4/18 現る!!

ダイエット開始時73kg(最大重量76kg)

今日の体重:67kg 目標:53kg 

まだまだ重量オーバーの身だが、少しずつ見た目がスッキリしてきた♪なんて、うかれていたのもつかの間、偶然にもNYに住む親友が帰国してきやがった。しかも彼女は元モデル。。。
もちろん久しぶりの帰国なので会わない訳にはいかず、再会したのだが・・・!!

彼女と会うのは3年ぶり。しかも当時の私は46kg。
その当時から20㌧程の成長という訳で><。
私を見るなり「何があったの!!」を数十連発、、

~~経緯を説明~~

すると彼女のひと事。「断食続けな!!早く戻せ!!」
更に、「戻るまでNYには来るな!いや、戻ったら招待してやる!」

更に「死ぬ気で痩せろ!!!」

なんともストレートな発言。
もちろん、こんなにも言ってくれる友達はそういないし、
やっぱり親友だと実感。。

という訳でAIKO♪、無料でNYに行きたいので
絶対!絶対!!絶対!!!元に戻してやる!!!!決意。


本当にいい刺激になった。友はいいものだ。
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【2006/04/18 15:18】 | 日々の報告 | トラックバック(0) | コメント(2)
<<決めた!!宣言!! | ホーム | ココロのケア:私が大好きな『犬の十戒』>>

コメント

kousukeです。
いい友達じゃないですか!!
はっきり言ってくれるのは本当の友達だと思う。
僕もはっきり言います。
今年中に痩せてください。
そして早く全身の写真が見たい!!
これが本音(笑)
【2006/04/20 00:22】 URL | kousuke #-[ 編集]
Kousukeさんへ
きゃははっ!!笑えるコメント、サンクスです♪
青木さやかバリに、「チャーラーララーー♪」のイメージで、ビキニで撮る覚悟ですぅ、、
まずは、この小力ちゃん(お腹の贅肉)をKousukeさん直伝の筋トレでなんとかしようと思います^^ しかし、ホントKousukeさんのダイエット品目の数々、読めば読むほどチャレンジしてみたくなりますねぇ・・・。。
【2006/04/20 21:30】 URL | AIKO♪ #-[ 編集]

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プロフィール

AIKO♪

Author:AIKO♪
出身:東京
年齢:3*歳
身長:168cm

2年前は47kgだったのが禁煙がきっかけで過食になり、
2006年1月に76kgに...
過去のダイエット体験のノウハウの集大成!?を生かして6月末までに20kg減を目指します☆



最近たくさんの方に訪れて頂いて感激です♪♪
みなさんのコメント楽しみにしていますので
お越し頂いた場合は、是非カキコして下さいね^-^


経過報告
2006年MAX体重76kg
4月7日73kg
4月30日63kg

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